Yoga Workshop (Olga, Hochschulsport Kursleiterin)

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Datum/Zeit
Date(s) - 14.01.22
16:30 - 19:00

Veranstaltungsort
ONLINE - WebEx

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Yoga Workshop (Olga, Hochschulsport Kursleiterin)

vorläufige Kursbeschreibung:

Der Workshop beginnt mit einer kurzen Einleitung von 15-20 Minuten. Dann folgen Meditation und Pranyama für etwa 20 Minuten. Die nächsten 1,5 Stunden werden Asanas mit Erklärungen gezeigt. Der Workshop endet mit 10 Minuten Shavasana und einer Fragerunde.

Anmeldungen an jessika.kossow@asta.hs-fulda.org oder über den AStA Instagram Account per Direct Message.